Как да извлечем максимум от уроците си по езда?

Времето е пари, всеки го знае, особено когато си плащате за урок по езда. Времето минава толкова бързо, а повечето любители на ездата нямат достатъчно или време или пари, за да си позволят да пропиляват уроците си. Затова е добре да се научим да извличаме максимума от времето, което можем да си позволим......

Полезни съвети:

• Когато си избирате инструктор или място за езда- погледайте от начало как инструктора обучава другите. Ако имате възможност посетете няколко негови урока, ако ви устройва всичко което виждате и чувате, тогава опитвайте. Винаги можем да се научим когато гледаме отстрани, а това е струва нищо.

• Доверявайте се на инструктора си. Ако вие не вярвате в това което вярва инструктора ви- по-добре си намерете друг. Все пак вие си плащате за съвет от този човек.

• Някои хора имат навика да казват „но" или с други думи да си измислят оправдания защо не им се получава. Ако вие наистина имате проблем с нещо свързано с ездата споделете го с инструктора си, но преди това се постарайте повече. Това винаги помага!

• Ако сте изморени или се страхувате да направите нещо- кажете го, треньора няма как да прочете мислите ви.

• Не взимайте уроци при различни инструктори, особено когато сте начинаещ- това ще ви обърка допълнително!

• Помислете за себе си какво точно искате да научите и защо. Много треньори имат програми за обучение, но те могат да се различават от това което искате вие. Затова е добре да разкажете за своите желания, за да може програмата да се нагоди за вас и вашите искания.

• Бъдете готови да се учите! Не отделяйте много време за приказки, настройте се на вълна учене. Концентрирайте се. След края на урока си питайте какво сте направили добре и над какво трябва да поработите.

• Гледайте и четете вкъщи! Има достатъчно източници в интернет.

• Бъдете готови преди началото на урока си. Често ездачите закъсняват, не се съобразяват с това, че конят има нужда от разгрявка. А и ездача трябва да се подготви.

• Отключете се от останалите си проблеми и ангажименти. Съсредоточете се на това което правите в момента.

• Припомняйте си наученото през свободното си време. Мислете над това което сте свършили по време на урока си.

• Ако можете запишете на видео урока си, за да се видите от страни. Това наистина помага за справяне с вредни навици. Обърнете внимание на ръцете, краката си, на това как реагира конят ви. Старайте се да не се концентрирате само на грешките си- това е демотивиращо. Отбелязвайте и успехите си. Съхранявайте записите си, това е наистина мотивиращо!

Успех от нас!

Автор: Ellen Ofstad; превод и допълнения: Ренета Томова